Kropskontrol og styrke

Så er foråret på vej, og valgfaget ”Kropskontrol og styrke” i 10. kl. er rykket udenfor for at arbejde med stabilitetstræning.
 
Valgfagsholdet er blandet fra de fem forskellige linjeidrætter, og derfor er erfaring og baggrund forskellig. Nogle perfektionerer deres bevægelses udfordringer, og for andre opleves det som helt nye øvelser. Der kæmpes og grines i takt med, at øvelserne bliver mere komplicerede - og derfor også sværere at udføre. Alle fik kamp til stregen samt en vigtig forståelse af, hvorfor stabilitetstræning bør indgå som en fast del af deres egen træning.