Presentasjon af "Idretts Folkehøgskolen Ikast" på norsk

Idretts Folkehøgskolen Ikast er for deg som har lyst på en opplevelse for livet, gode venner og mulighet for å dyrke masse idrett.

Dagligdagen

Som elev på “Idretts Folkehøgskolen Ikast” blir du en del av et tett og nærværende fellesskap, der idrett og utvikling er i fokus. På ISI er det plass til alle, uansett om du er her for å satse på idrett, ta et sabbatår eller for å overveie elle forbedre utdanningsmuligheter.

Det viktigste og felles for alle er at man er her for å få en opplevelse for livet.

Reiser

Å se og merke verden sammen med gode høgskolevenner er en opplevelse for livet. På “Idretts Folkehøgskolen Ikast” kan vi tilby deg reiser både i inn- og utland. Du vil bli utfordret på land, til vanns og i luften.

Tur til Club la sant på Lanzarote og skitur enten nord eller syd på, er noen av tilbudene vi har til deg.

Events - intenser opplevelser

En dag i uken brytes skjemaet opp for å gi plass til en event – og fordypelse. En ekstraordinær begivenhet eller aktivitet som skaper dynamikk i hverdagen.

- Adventureracing

- Ishockey

- Dans

Sammensett sitt skjema

På “Idretts Folkehøgskolen Ikast” har du stor innflytelse på hvordan ditt skjema skal se ut. Noen fag er obligatoriske, men de fleste avhenger av ditt valg. Miks mellom linjer, valgfag og fordypelsesfag.

Linjer

Linjeidretten er kjernen i ditt høgskoleopphold og utgjør ca. 10 timers undervisning om uken. Når du tilmelder deg, skal du velge den linjen du kunne tenke deg som den sentrale del av ditt høgskoleopphold. Du kan velge en av følgende linjer:

- Håndball

- Fotball

- Golf

- Fit for Fight
- Riding

Kombinasjonstilbud

Du har muligheten til å kombinere din linjeidrett med:
- Ski-utdannelse
- Foreningsfitnessinstruktørutdannelse

Valgfag

Som supplement til din linjeidrett får du i valgfagene mulighet til å fokusere på andre interesseområder – og prøve deg på nye områder. Hvert valgfag omfatter 2-4 timers undervisning om uken, og du kan f. eks. velge mellom:
- Musikk
- Golf
- Klatring
- Idrettsskader
- Psykologi
- Massasje
- Coaching
- Det kreative element

Utbyttet av valgfag vil endre seg fra skoleår til skoleår.

Fordypelsesfag

I løpet av oppholdet her på ISI får du forskjellige muligheter for å fordype deg i et emne. F.eks:

Outdoor:
Tett opplevelse på naturen- orientering, mountainbike, klatring, kajakk og overnatting ute i det fri.

Fra gutt til mann:
Her kan du lære deg å skifte olje på bilen, stryke skjorten, knyte slips og tilberede en skikkelig middag.

Sunn mat på SU:
Få redskaper til billige og fornuftige innkjøp, og tilbereding av maten.

Tankens kraft:
Bli klokere på deg selv og din atferd, og utnytt dine ressurser bedre.

Tilbudet av fordypelsesfagene vil endre seg fra skoleår til skoleår.

Studer et fag

ISI har inngått et samarbeid med Herning HF og VUC som sikrer et variert fagtilbud på forskjellige nivåer.
Les på www.herninghfogvuc.dk

Foreningsfitnessinstruktør- utdannelse

Har du lyst til å bli instruktør i et fitness-senter? På ISI har du muligheten for å kombinere din linjeidrett med en foreningsfitnessinstruktør-utdannelse.

NYHET: Ski-utdannelse

Fra 2012 har du nå mulighet for å velge ski-utdannelse som en kombinasjon til din linjeidrett.

Prosjektlederutdannelsen - Bli pro-aktiv

I proaktivist-utdannelsen kommer du til å utvikle og gjennomføre prosjekter, og holde arrangementer.

SKIVE FESTIVAL

ISI og Skive Festival har inngått et unikt samarbeid. Her får du muligheten for å prøve ut dine kompetanser som pro-aktivist på Skive festivalen, der kan du arbeide på forskjellige områder, f.eks. innenfor praktisk logistikk eller oppgaver, der du skal styre prosjektet og markedsføre.
Skive festival er finalen på din pro-aktivist-utdannelse, der ide’ blir til handling, teori blir meningsfylt og du får et brak av en fest!

Download en brosjyre om "Idretts Folkehøgskolen Ikast" her

Få mere informasjon her

Fit for Fight

Du blir en del av et aktivt høgskolemiljø med idrettsfolk på elitenivå som lever og trene intensivt. Du får optimale muligheter til å prøve de ferdighetene og den viten du får gjennom FIT FOR FIGHT-linjen i praksis.
Vi hjelper deg også med å forbedre dine muligheter for videre utdannelse.

Du har en mulighet til å finne ut om en fremtidig karriere som for eksempel massør, fitnessinstruktør, personlig trener eller fysioterapeut er noe for deg.

I undervisningen kommer du til å prøve ut en lang rekke treningsmetoder og idrettsgrener, så vel som du kommer til å reflektere over arbeide med din egen personlige utvikling og din tilgang til idrett.

Undervisningen inneholder
- Fitness/trening
- Forebyggende trening
- Treningsplanlegging og instruksjon
- Anatomi/fysiologi/treningslære
- Bevegelseslære

Har du lyst til å være fitnessinstruktør på et fitnesscenter?

På ISI har du muligheten til å kombinere en fitnessinstruktørutdannelse med en av våre linjeidretter.

Download en brosjyre om "FFF på ISI" her

Få mer informasjon her

Fotball

Henvender seg til deg som har ambisjoner om å utvikle deg, og trene på ditt høyeste nivå.

Som fotballelev på “Idretts Folkehøgskolen Ikast”, kan du spille fotball på to forskjellige måter.

Fotballlinjen

Henvender seg til deg som har ambisjoner om å bli en bedre spiller, eller vil teste talentet ditt i et attraktivt fotballmiljø.

På fotballinjen vil du oppleve en allsidig og variert trening, som tar utgangspunkt i deg.

På fotballinjen trenes det 4-5 ganger i uken.

Fotballinjen kan kombineres med en annen idrettslinje.

ISI fotballakademi

Henvender seg til deg som vil teste ut talentet i et fotballmiljø på ditt høyeste nivå. På akademilinjen trenes det 5-7 ganger i uken.

Du planlegger i samråd med trenerne, hva ditt opphold fotballmessig skal munne ut i.

Fordelene ved å trene fotball på ISI er at du kan trene fotball på ditt nivå, og samtidig være en del av det sosiale liv og felleskap på “Idretts Folkehøgskolen Ikast”.

Kampavvikling på ditt høyeste nivå

FC Midtjylland / Ikast FS er representert i den danske eliteserie (SAS-ligaen), reservelagsturneringer, og en rekke andre divisjoner innenfor det danske fotballsystem. Du kan bli tilknyttet et av de nevnte lag.

For jentenes vedkommende samarbeides det med Tulstrup (7-mann), Vildbjerg (1. divisjon) og Bording (Jyllandserie og serie 2). Utover det samarbeides det med Efterskolen Ikast, som har flere spillere for det danske juniorlandslag.

En kan til ett hvert tidspunkt dra in til Herning for å se FC Midtjylland i den danske eliteserie. Inngang er naturligvis gratis for alle elever på høgskolen.

Download en brosjyre om "Fotball på ISI" her

Få mere informasjon her

Golf

Ikast idrettshøgskole tilbyr 8-10 timers trening pr.uke, der du lærer å ta ansvar for din egen utvikling og trening, og du blir en del av et aktivt høgskole nivå. Undervisningen tar utgangspunkt i områdene; golfteknik, mentalt trening, fysisk trening og målsetning.

Som golfelev har du mulighet for å delta i tre utvalgte turneringer i løpet av vår, sommer og høst, sammen med teamet.

Vi starter med stort fokus på teknikk, og når været blir bedre legger vi mer vekt på shortgame og spill på bane.

August-oktober:
Spille fokus, shortgame, spill på bane

November-desember:
Fokus på teknikk, Club La Santa

Januar-februar:
Fokus på teknik, analyser, skitur

Mars-april:
Fokus på teknik, GTU, golfreiser

Mai-juni:
Shortgame, spillefokus, turnering. Undervisningspraktik

Faciliteter

-Stort overdekket Driving Range, matter og gress.
-Innspillsområder med bunker
-Stadome (innendørs fotballbane), med mulighet for å pitche om vinteren
-Nyeste teknologi; Trackman og SAM-put
-Videoundervisning
-Fritt spill på Ikast golfbane er inkludert i den faste månedprisen.

Ønsker du å bli golftrener eller prøve å undervise i golf, er Juniortrenerutdannelsen og Grunntrenerutdannelsen et tilbud du kan benytte deg av.

Download en brosjyre om "Golf på ISI" her

Få mere informasjon her

Håndball

Henvender seg til deg som har ambisjoner om at å bli en bedre håndballspiller eller trener

Ikast er en aktiv håndballby. På idrettshøgskolen Ikast har du mulighet for å oppleve det intense livet og miljøet på ditt høgskoleopphold.

Treningen på høgskolen er individuelt orientert, så du som spiller uansett hvilket nivå, utvikler deg til en mer komplett spiller. Underviserne på idrettshøgskolen har et nært samarbeid med de lokale håndballklubbene (FCM, Ikast KFUM, Bording KFUM og HC Midtjylland), og hjelper gjerne til med kontakten til desse klubbene. Vi kan tilby klubbtrening fra serie 3 og opp til 1.divisjons nivå. Du kan også spille hjemme i din egen klubb, eller velge kun å være med på treningene på høgskolen.

Du har muligheten for å kombinere håndballinjen med Fit for Fight, som henvender seg til deg, som har lyst til å bli fitnessinstruktør, massør, personlig trener eller fysioterapeut.

Undervisningen innhold

På “Idretts Folkehøgskolen Ikast” kan du fordype deg i håndball på 3 forskjellige linjer:

Akademilinjen - “Test talentet”

For deg som vil trene mye håndball.

Vi har håndball 4 ganger i uken, 2 styrketreninger og en stabilitetstrening.

I samarbeid med FCM er det et godt tilbudt spesielt for målvakter.

Kontakt for mere info eller rundvisning

Tilmelding til højskoleophold

Højskole