Pasningsformer og 1. berøringer

Se de forskellige øvelser herunder

Aktiv førsteberøring med indersiden

Indersidepasninger frem og tilbage

Aktiv førsteberøring fremad i banen med inderside

Aktiv førsteberøring i luften med inderside og lår til afslutning

Passive førsteberøringer i luften med sål og vrist

Førsteberøring i luften på høj bold til jonglering