Kropsbasis Complete
På Guldminen arbejder vi med Kropsbasis Complete for at opnå en solid fysisk grundform. Kropsbasis Complete tager udgangspunkt i atletikkens klassiske discipliner som løb, sprint, hop og kast, men kombinerer dem med fartlege, fangelege og andre bevægelsesaktiviteter.
I Kropsbasis Complete arbejder vi både individuelt og i fællesskab. Gennem forskellige lege og øvelser udfordres eleverne på deres hurtighed, acceleration, reaktionsevne, koordination og evne til at skifte retning. Vi tilstræber, at eleverne mærker, at de gennem Kropsbasis Complete bliver bedre og bedre til at bevæge sig og opnår nye færdigheder.
I Kropsbasis Complete arbejder eleverne også med styrke og eksplosivitet. Det gør vi for at udvikle en stærk og robust krop, som kan gøre dem bedre inden for både Kropsbasis Complete og deres primære sportsgren. Faget udvikler desuden elevernes kropslige styrke, som hjælper med at beskytte mod akutte skader og overbelastninger.
Back
Guldmineansøgning
Besøg os